¿Preparados para cualquier aventura?: el arte de armar tu botiquín de viaje
¿Listos para explorar nuevos horizontes y descubrir emocionantes destinos? Antes de emprender tu próxima aventura, asegúrate de tener a tu lado un compañero confiable: ¡tu botiquín de viaje!
El Arte de Viajar con Bienestar: Cuidados y Tips Esenciales
Sumergirte en la aventura de explorar el mundo se vuelve aún más emocionante cuando aprendes a cuidar de tu salud en el proceso. Encuentra aquí 4 valiosos consejos de salud diseñados para viajeros como tú, descubriendo los secretos para viajar con bienestar. ¡Atrévete a explorar con vitalidad y equilibrio!
Beneficios y limitaciones del ayuno intermitente
De acuerdo con diferentes estudios científicos, el ayuno intermitente es uno de los regímenes más eficaces para bajar de peso, alargar la longevidad y reducir el riesgo de presentar ciertas enfermedades como las cardiovasculares, el cáncer, las neuro-degenerativas, el asma, la artrosis y la esclerosis múltiple.
¿Qué hacer si alguien en mi hogar tiene COVID?
Vivir bajo el mismo techo, pero mantenerse aislados puede parecer ilógico para los miembros de una familia, pero cuando se trata de un contagio por coronavirus en el hogar, resulta necesario.
Efectos psicológicos de la pandemia y cómo manejarlos
La pandemia ocasionada por el COVID-19 nos ha obligado a permanecer en casa, reduciendo nuestros contactos sociales y disminuyendo, e incluso mermando el tiempo que dedicamos a realizar ejercicio físico.
Cuidados de la piel en vacaciones
¡Por fin vacaciones! Y la piel lo sabe. Esto le gusta y le asusta.
Sabe que vas a descansar y dormir más de lo usual, pero sabe que vas a reemplazar la luz artificial por luz solar. Y le aterra la posibilidad que pierdas la disciplina del cuidado de la piel.
Así que vamos a ver los diferentes escenarios a tener en cuenta en estas vacaciones con tu piel.
¿Usas antibióticos sin receta médica?
Es probable que muchas veces te hayas visto enfrentado a una gripa, una gastroenteritis, una otitis, sinusitis entre otras infecciones, sin tener acceso fácil o rápido a orientación médica. Y tal vez recurres a recomendaciones del farmacéutico, amigo o vecino.
Diabetes y COVID: lo que tienes que saber
La diabetes mellitus es el término usado para describir enfermedades crónicas con metabolismo anormal de los carbohidratos. También se ha asociado a una alteración de la producción de insulina en el páncreas y a la dificultad para permitir el proceso de incorporación de azúcar a las células de todo el cuerpo, siendo esta su fuente principal de energía, es por esto, que el azúcar queda en la sangre y se da la llamada hiperglucemia.
#Halloween y el dulce en tus hijos
Por años la palabra Halloween la hemos asociado con disfraces, fiestas, amigos y DULCES, muchos dulces. Es una noche para algunos niños muy esperada donde estrenan y lucen los atuendos de su héroes favoritos.
Mastitis durante la lactancia
La mastitis es una afección inflamatoria del seno, la cual puede estar acompañada o no de un proceso de infección. Normalmente se asocia con la lactancia, así que también se la conoce como mastitis de la lactación o mastitis puerperal como es más conocida en nuestro medio y región.
“Siento que todo me gira”; conociendo sobre el vértigo
“Siento que me gira todo” o “doctor me siento como en una licuadora” son expresiones comunes de nuestros pacientes cuando llegan a los consultorios de Otorrinolaringología aquejando un síntoma muy común llamado vértigo.
Telepediatría: Una herramienta para los padres.
La consulta virtual de pediatría les brinda a los padres la oportunidad de contar con un servicio a distancia e ininterrumpido de atención médica especializada en el cuidado de los niños sanos y enfermos; recibiendo así, una atención inmediata por chat o videollamada, logrando así la tranquilidad de los padres.
Lo que sabemos de la nueva cepa y la vacuna del COVID-19
De acuerdo con Julián Fernández, quien dirige el centro de Epidemiología y Demografía del Ministerio de Salud y Protección Social de Colombia, existen entre una y dos mutaciones del covid-19 por mes. Cuando una mutación cambia más veces de lo esperado se obtienen nuevas cepas, como la que se detectó en Reino Unido y en Sudáfrica.
Consulta con médicos en línea todo sobre COVID-19 en doc-doc
A un año de haber aparecido oficialmente el primer caso de COVID-19 en el mundo, las medidas de seguridad sanitaria no han disminuido. Y en Colombia los índices de contagio siguen en aumento. Frente a este panorama es esencial que tanto tú como tu familia continúen adoptando los protocolos de prevención que dictan las autoridades, y estar al pendiente de los síntomas para dar atención pronta al padecimiento.