Biblioteca Médica
E
Endometriosis
Enfermedad celiaca
Enfermedad de Crohn
Enfermedad de Lyme
Enfermedad de Parkinson
Enfermedad de legionarios
Enfermedad pélvica inflamatoria
Enfermedad por el virus del Ébola
Enfermedad por reflujo gastroesofágico
Enfermedad por úlcera péptica
Epilepsia de ausencia infantil
Episodio depresivo no especificado
Esclerosis lateral amiotrófica (ELA)
Esclerosis multiple
Esquizofrenia
La salud mental no implica estar siempre feliz, sino tener herramientas para afrontar la vida con calma y resiliencia. Se sugieren cinco hábitos: descansar para recargar energías físicas y mentales, moverse para liberar tensión y encontrar tranquilidad, expresarse para organizar ideas y perspectivas, conectarse socialmente para fortalecer relaciones y alimentarse de manera saludable para un cerebro más eficiente.